Água, LEITE UHT magro, clara de OVO líquida pasteurizada, NATAS de culinária (LEITE, SOJA), QUEIJO mozzarella, fios (LEITE de vaca pasteurizado, antiaglomerante (amido), sal, fermentos lácteos, coalho), farinha de TRIGO corrigida (agente de tratamento de farinha (E300), enzimas), MARGARINA bolo rei (óleo e gorduras vegetais parcialmente hidrogenadas, sal, aromas, emulsionantes (E471, E322), regulador de acidez (E330), conservante (E200), antioxidantes (E304 e E306), corante (E160a)), pimento vermelho cru, proteína de LEITE isolada, GLÚTEN de TRIGO, proteína de SOJA, alho francês cru, cebola crua, coentros, fibra de TRIGO, fibra de AVEIA.
Contém: Glúten, ovos, soja e leite.
Quiche Vegetariana
4 refeições
Porção: 1 quiche
Descrição
Ingredientes
Valores nutricionais por porção de 55g
E. proteína / E. total: 36%
Valor energético | 401 kJ / 79,2 kcal
Valor analítico médio calculado | lípidos: 5g, dos quais ác. gordos saturados: 2,5g; hidratos de carbono: 3,7g, dos quais açúcares:0,9g; fibra: 0,8g; proteínas: 8,8g; sal: 0,1g;
Condições de armazenamento
Conservar no congelador.
Quantidade e peso
Contém 4 unidades de 55g.
Peso total: 220g.
Modo de preparação
Colocar no forno (sem descongelar), durante 12 minutos a 220°C ou durante 1min.30 no microondas.
Opcional: Descongelar à temperatura ambiente durante 90 minutos.